بداية اليوم - 07/04/2016
إضافة لتحسين اللياقة البدنية، فإن صعود الدرج يزيد من حرق السعرات الحرارية ويقلل من خطر إصابتك بالسكتات القلبية. تعرّف على الفوائد الأخرى لصعود الدرج ولمعلومات أخرى منوّعة في برنامج "بداية اليوم"، مع أفين …
الأكثر قراءة
- وفاة طفل وفتاة وإصابة أربعة آخرين من عائلة واحدة بحادث سير على طريق عامودا - القامشلي
- تخفيض سعر الانترنت في الجزيرة إلى 4.5 دولارات للميغابايت
- نص اتفاق شامل لوقف إطلاق النار بين قوات سوريا الديمقراطية والحكومة السورية الانتقالية
- تعليق افتتاح المدارس في كوباني بسبب إيواء النازحين في 17 مدرسة
- مظلوم عبدي: الاتفاق يشمل عفرين ورأس العين.. ولا دخول للقوات الحكومية داخل المدن
مساحة إعلانية
صعود الدرج