بداية اليوم - 25/03/2025

Radio ARTA · بداية اليوم - 25/03/2025

تتحدث الأخصائية في الطب العام نيرمين خلف، والصيدلي علي إبراهيم، حول التأثيرات السلبية التي من الممكن أن تحدث عند تغيير النظام الغذائي بعد رمضان، وكيف يمكن تجنب هذه التأثيرات، كما تناولا طريقة تنظيم نظام النوم بعد رمضان والأدوية التي يجنب تجنبها لتنظيم نظام جديد للنوم، ضمن برنامج "بداية اليوم".
برفقة دلدا يوسف

 

كلمات مفتاحية

تنظيم نظام غذائي تنظيم النوم شهر رمضان